こんにゃくうどんでこんにゃく ダイエット

こんにゃくうどんは、低カロリーでも、栄養のバランスもバッチリ！健康に注意しながらダイエットをしましょう。こんにゃくうどんは、こんにゃくに大豆を丸ごと使用したパウダーを練りこみつくりました。きしめんのように太麺で食べ応えはあるけど、のどごしすっきりです。麺だけだと9kcal。つゆを飲んでも26kcalと超低カロリー。でも、ダイエット時に不足しがちなカルシウムは、131mg、きっちりとれるので、健康にも注意しながらダイエットできますね。